请你保持长期好看的能力——美匠个人形象提升班

如果可以 

 请你保持长期“好看”的能力  

有一种美，叫做自律美！

不管是减重、修正容貌、改变气质

 那些长期好看的人 

 说到底就是自律而坚定 

也许你会觉得“自律并不难”

因为我们每个人都会有“动力”

也都会有在某个瞬间特别想要改变自己的时候

比如说某一次同学聚会

又或许是遇见前男友、心仪对象...

忽然之间就像打了鸡血一样变得自律

认真工作、认真生活

不需要闹钟，不需要提醒，不再懒惰

往往这样的自律只能持续几天

又或许是一个月

然后又打回了原形

觉得什么自律，什么好看

还是不如舒舒服服睡个懒觉好

所以短期的自律并不难

 难的是长时间的自律 

 而保持长期“好看”更是需要这样一种自律 

永远不要低估自律、爱美的女人

因为这样的人都有超强的意志力

美是一种能力，更是一种修养

对生活的自律

对饮食健康、作息规律、运动的坚持

最终都会以不同的形式回馈给你

谁说美貌不是一种努力呢？

让自己长期好看

这是一个女生能给自己的最好的安全感

给自己一点信念

要求今天的自己要比昨天美一点

五年十年过去，你会感激自己

这一路为肉体和精神付出的每一点意志力